Baileo Zwerge ab 2 Jahre, Yoga & Tanz für Schwangere, Yoga zur Rückbildung (mit Baby) und Baby Mambo – Salsa und mehr mit Baby
Du hast Lust es auszuprobieren? Melde Dich jetzt an und komm gern zur Probestunde! Der Quereinstieg ist auch nach dem Start noch möglich.
Baileo Zwerge ist ein Eltern-Kind-Kurs und hat vor allem viel für die kleinsten Zappel- und Musikfans im Gepäck. Es wird eingeladen zum Tanzen und Singen, zum Klatschen und Springen, zum Bauen und Schauen. Zum Baden in Bällen und Musik mit Schellen. Zum Lachen und Toben…und jeder Menge zum Loben. So können tolle Grundsteine für den weiteren Weg in die Kita und das Leben gelegt werden. Gemeinsam mit gleichaltrigen Kleinkindern durch Musik, Spiel und Tanz die Welt zu entdecken und die vielen neuen Möglichkeiten des Heranwachsens zu erleben, ist Ziel des Kurs.
Preis: 10 Wochen 95,- Euro
Mittwoch 15.20 Uhr (Start ab 5 Anmeldungen) – jetzt anmelden
Lerne Salsa, Bachata und mehr mit Deinem Liebling im Tragetuch oder der Trage. Trageberatung und gemütliche, wöchentliche Mamarunde bei einem Getränk inklusive. Weitere INFOS
Mindestteilnehmer: 8
Preis: 8 Wochen 95,- /85,- Euro inklusive Getränke
Yoga und Tanz für Schwangere zeigt den Weg zu einem neuen Körpergefühl. Die Kombination aus speziellen Yogaübungen und einfachen tänzerischen Bewegungen verhelfen zu einer besseren und bewussteren Haltung und weniger Beschwerden z.B. bei Rückenschmerzen, Müdigkeit und Übelkeit. Das Heranführen an effektives Atmen, sich Bewegen, Loslassen und Entspannen, wird in dieser wertvollen Zeit mehr Sicherheit für die Geburt geben und eine solide Grundlage für die kommenden Jahrzehnte des Mutterseins schaffen.
Der 10-wöchige Kurs ist geeignet für Frauen nach der 12 Schwangerschaftswoche. Ziel des Kurses ist, die Zeit der Schwangerschaft bewusst zu erleben, Ausgeglichenheit zwischen Körper und Geist zu erlangen und sich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Die Kursleiterin Tina Slabon ist selbst Mutter von drei Kindern, ausgebildete Tänzerin und Yogalehrerin.
NEU ab 22.09.2021 – 10.00 – 11.00 Uhr
Preis: 10-Wochenkurs 100,- Euro / ermäßigt 80,- Euro
Finde Dein Körpergefühl wieder und Deine Kraft und biete Deinem Körper und Geist einen Ausgleich zu den aktuellen neuen Belastungen. Entspanne Dich dabei in einer Stunde nur für Dich mit Gleichgesinnten. In dieser wertvollen Zeit gibt Dir Yoga eine solide Grundlage für die kommenden Jahrzehnte des Mutterseins.
Der 10-wöchige Kurs ist geeignet für Frauen, die nach der klassischen Rückbildung dranbleiben wollen. Denn Balance und Kräftigung sind damit allein nicht erreicht und ab sofort immer wichtig!
NEU ab 22.09.2021 – 10.00 – 11.00 Uhr
Preis: 10-Wochenkurs 100,- Euro / ermäßigt 80,- Euro
Hier gibt's unsere ganz neuen Tanzkurse und Workshops sowie frisch gestartete Kurse mit freien Plätzen…
Aus später wird schnell nie - Starte JETZT mit mehr Bewegung! Wir haben im Januar…