Zumba

Zumba Fitness®

Montag: 17:00 - 18:00 Uhr mit Helge   
(Parallel: Kindertanz 5 bis 6 Jahre. Bei Bedarf Kinderbetreuung für kleinere Kinder möglich ab 2 bis 3 Kindern. 
Bei Interesse bitte melden.)
Einzelstunde 10 Euro, 10er-Karte: 90,- Euro, ermäßigt und Baileo-Tanzschüler: 80,- Euro.
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In einer ZUMBA-Stunde ist Bewegung und Spaß mit viel Schweiß garantiert. Mit der Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining wird dein Körper ohne Sorgenfalten gestrafft und deine Fettverbrennung angeregt. Das Intervalltraining macht aus der Zumba Stunde eine echte Power Nummer, wobei durch lateinamerikanische Musik die Anstrengung weniger spürbar ist. Im Baileo habt ihr bald die Wahl mehreren Terminen in der Woche, zwischen denen ihr wechseln könnt. Bis dahin empfehlen wir die Zehnerkarte oder Kombikarte. Ideal für alle, die sich fit halten, aber nicht in ein Fitnessstudio möchten!